酸素カプセルを利用することで、一番効果を実感できるのが、疲労回復です。疲労やだるさといったものは、筋肉に乳酸がたまると感じるようになります。筋肉が活動するためにブドウ糖が分解されて、ピルビン酸という物質になるのですが、この時酸素がなければピルビン酸は乳酸に変わり、酸素があればエネルギー源として再利用されると考えられています。つまり、酸素を取り入れることによって、疲労物質である乳酸はたまりにくくなるのです。

また、酸素カプセルを継続的に利用することで、疲れにくい体を作る効果もあると言われています。実際にプロのアスリートやサッカー選手が利用しているのは、疲れにくい体作り、疲労回復の効果が絶大にある為です。トレーニング後や仕事後のご利用をお勧めいたします。

ダイエットの天敵である脂肪を燃やすのにも、大量の酸素が必要です。糖分や脂肪を燃焼させる脂肪分解酵素のリパーゼが活動するためには、十分な酸素が必要だからです。食事制限をしても運動をしても痩せられない方は、身体に酸素が不足している可能性があります。ストレスで呼吸が浅かったり、交感神経が興奮気味の方は、無自覚ですが酸素が欠乏しているためダイエットが成功しにくいようです。有酸素運動がダイエットに効果があるのはご存知でしょうか？有酸素運動は酸素を取り込み、脂肪を燃焼させようとするのですが、酸素カプセルに入っているだけで酸素が大量に取り込めるため、有酸素運動と同様の効果が期待できます。通常の状態では取り込めない量の酸素を摂取できるため、新陳代謝をアップさせ脂肪燃焼を促進しダイエット効果が高まります。
また、酸素を大量に取り込むことで、体の脂肪量を調節する脳内物質「レプチン」が増えると言われています。このレプチンが正しく働くことで、余分な脂肪をため込まないよう脳が体に指令を出してくれます。そうすることで、太りにくくリバウンドしにくい体質が作れます。体内に酸素を送り込むことで糖や脂肪を燃やす効果を高めてくれるため、今まで以上にダイエット効果を高めたい人も、ダイエットを頑張ってもなかなか痩せずに悩んでいた人にもお勧めです。

脳の重量は身体全体の重量のわずか２％ですが、酸素の消費量は身体全体の消費量の20~25%に達します。それだけ脳は酸素をたくさん消費するので、思考や学習をして脳を使うときは、より多くの酸素が必要です。もし脳に十分な酸素が提供されないと、酸素不足のため頭痛が起きたり、脳貧血になったりします。またそのような自覚がない場合でも、集中力や思考力が低下します。実際に行われた調査でも、酸素カプセルに入ったグループと入っていないグループでは、入ったグループの方が15%以上も多くの英単語を覚えたという結果が出ています。集中力や思考力の低下を予防するためにも良質な酸素を吸入することが大切です。
仕事や勉強で脳を酷使している方は慢性的な酸素不足状態となっています。酸素カプセルに入り酸素をいつも以上に取り込むことによって、脳に鮮度の良い酸素が取り込まれ、集中力アップにつながります。また、酸素が常に運ばれていくため、頭がすっきりし集中しやすい状況を作り上げてくれるでしょう。

目が疲れると、普段は見えている遠くのものがぼやけて見えてしまうことがあります。これは、酸素不足によって血流が滞り、焦点を合わせる目の水晶体の筋肉が緊張し、正常に機能しにくくなっているためです。

酸素カプセルに入り、より体に溶け込みやすい「溶解型酸素」を体内に取り入れることで目の周りに集まっている毛細血管の隅々に酸素が行き届くため血流がよくなり目の筋肉の緊張や充血などの症状が改善され、すっきりとした感覚が得られます。最近では眼科でも酸素カプセルを設置しているところが徐々に増えており、コンタクトレンズなどによる眼球への負担を感じている方、長時間パソコン作業などで目に疲れを感じている方にもおすすめです。

元サッカーイングランド代表のベッカム選手がワールドカップ直前に骨折した後、酸素カプセルを使用して驚異的に回復したことを覚えている方も多いでしょう。
酸素カプセルはけがの回復に絶大な効果があると言われています。というのも、筋肉や人体の損傷や骨折などで傷ついた細胞を再生するためには、多くの酸素を必要とするのです。身体の中に流れる酸素には赤血球の中のヘモグロビンと結びつき運ばれる「結合型酸素」と、血液やリンパ液に直に溶け込むサイズの小さな「溶解型酸素」があります。けがをした患部の細胞は、毛細血管が断裂しているため酸素が届きにくい状況であり、損傷部位の末端まで酸素を届けるには「溶解型酸素」という血液に溶けやすい酸素を送り込む必要があります。カプセル内の気圧が高いほど「溶解型酸素」が増えるため、特に酸素カプセルはけがの回復に絶大な効果があります。また「溶解型酸素」は届きにくい手足の末端の細胞の活動を活発にして血行を促進するため血行不良が原因となる腰痛や冷え性にも効果が期待できます。

加齢による肌の衰え。年齢を重ねた女性なら誰もがお悩みだと思います。加齢による衰えというのは、血液の循環が悪くなり、細胞に酸素がいきわたらなくなることによって引き起こされると考えられています。また、身体のもっとも外側にある皮膚は、細胞の再生に必要な酸素が最も届きにくい場所なのです。これを解決するためには、酸素を細胞の隅々まで行き渡らせれば良いということになります。酸素カプセルで細胞に届けられる「溶解型酸素」は、毛細血管も通りやすいため体の隅々まで酸素を行き渡らせることができ、皮膚細胞が活性化し、新陳代謝も活発になって皮膚の再生サイクルを正しく整えることで、美肌効果が期待できます。
また、加圧トレーニング後に酸素カプセルに入ることで、成長ホルモンが増加し美肌効果は倍増します。

酸素カプセルは、生活習慣病と言われる糖尿病や高血圧にも効果があると言われています。研究段階のためメカニズムは解明されていませんが、血圧が安定してくることが分かっており、酸素を吸うことによって血圧を調整する中枢神経に好影響を与えたり、ヘモグロビンの働きを高めることなどが期待されています。
酸素カプセルは有酸素運動が困難な場合でも全身に効率的に酸素を届けることができますし、空気中から酸素を取り込む場合と違い、一酸化炭素など有害な物質を取り込む心配がないので常に良質な酸素を取り入れることができます。

レオロジー効果とは「身体全体に均一に圧をかけることで、骨格や筋肉のバランスを本来の形に戻す効果がある」という考え方です。酸素カプセルが整体の治療院で多く取り入れられているのは、この理論によるのです。
普段の生活習慣やその人の癖などから、身体・骨格にゆがみが生じることがあり、それがさまざまな身体の不調の原因となっていると考えられています。
このような場合、酸素カプセルに入ることで歪みは徐々に改善されます。もちろん、すべてに人にすぐに効果が出るというものではありません。歪みが固定されている場
合は、長期にわたって継続的に酸素カプセルに入る必要がありますし、整体院での施術と併用することでレオロジー効果は飛躍的に向上いたします。
また、出産後の女性は、出産の為に骨盤が開き、徐々に元の状態に戻るのですが、妊娠によって腹部の筋肉が伸びてしまい筋力が低下していると、元の状態に戻れなくなりそれによって、腰痛その他の不快な症状が出てくることがあります。こういった症状も、酸素カプセルによるレオロジー効果によって改善が期待できます。ハードな運動ができない産後の女性にとって、酸素カプセルは大きな助けになるでしょう。